Poudre de verdure

Pourquoi prendre une poudre verte ? La teneur en nutriments de nos aliments diminue régulièrement depuis le milieu du 20e siècle en raison de l'érosion de la couche arable, de l'utilisation de produits chimiques et d'autres facteurs environnementaux. Inclure des légumes verts dans votre alimentation permet à votre corps de recevoir davantage de nutriments et de vitamines essentiels dont il a besoin pour rester en bonne santé.

Que faut-il rechercher dans un produit de poudre verte ?

Lors de l'achat d'une poudre de verdure, il est important de se concentrer sur quelques facteurs clés :

• Ingrédients: De nombreux produits contiennent des agents de remplissage, des liants et des édulcorants inutiles pour améliorer le goût ou réduire les coûts de production. Choisissez toujours un mélange de verdure pur à 100 %.
• Origine: Les mélanges de verdure contiennent souvent des ingrédients produits en masse à l'étranger, ce qui peut entraîner une contamination par des métaux lourds et une réduction de la teneur en nutriments en raison de la mauvaise qualité du sol et de l'eau.
• Produits chimiques: Optez pour un mélange de verdure certifié biologique afin de vous assurer qu'il est exempt d'herbicides, de pesticides et d'autres produits chimiques nocifs.

Quels sont les légumes verts les plus puissants à inclure ?

Parmi les légumes verts les plus riches en nutriments, on peut citer

• Herbe de blé: Riche en vitamines et en nutriments, elle constitue un complément idéal à votre régime alimentaire.
• Herbe d'orge: Un super-aliment connu pour sa capacité à se lier aux métaux lourds présents dans l'organisme et à favoriser la désintoxication.
• La spiruline: regorge de nutriments, y compris de nutriments rares comme les bêta-carotènes, que l'on ne trouve pas couramment dans un régime alimentaire classique.

Un extrait ou un aliment complet est-il préférable ?

De nombreuses poudres vertes utilisent des extraits parce qu'ils sont moins chers à produire, mais ils sont principalement constitués d'alcool ou d'eau. Les poudres vertes à base d'aliments entiers sont supérieures, car elles contiennent tout le spectre des nutriments, des vitamines et des composés actifs que l'on trouve dans la nature. En outre, les poudres d'aliments entiers sont mieux reconnues par l'organisme comme des aliments, ce qui se traduit par une biodisponibilité plus élevée et une meilleure absorption.

Quelle est la différence entre les Verts australiens et les Verts nus ?

Les mélanges Australian Greens et Naked Greens sont tous deux certifiés biologiques et exempts de produits chimiques, de substances de remplissage ou de sucres ajoutés. Toutefois, ils se distinguent principalement par les points suivants :

• Australian Greens: Contient uniquement des ingrédients cultivés en Australie, comme le brocoli, le chou frisé, l'herbe de blé et la luzerne. Il est naturellement sucré avec de la pomme verte et est idéal pour augmenter votre apport quotidien en nutriments et en vitamines.
• Naked Greens: Il s'agit du mélange de verdure par excellence, qui contient cinq des super-aliments verts les plus puissants : le marron, la spiruline, l'herbe de blé, l'herbe d'orge et la chlorelle. Il est idéal pour la désintoxication et garantit un large éventail de nutriments que l'on ne trouve pas couramment dans un régime alimentaire normal.